Іванівська філія відзначила Всесвітній день руху заради здоров’я
Дата: 12.05.2025 09:21
Кількість переглядів: 20
10 травня – Всесвітній день руху заради здоров’я!
Рух – це життя! Активний спосіб життя не лише зміцнює тіло, а й позитивно впливає на настрій, розумову діяльність та емоційний стан. ВООЗ наголошує: навіть 30 хвилин фізичної активності щодня знижують ризик серцево-судинних захворювань, діабету та депресії.
Біг, ходьба, танці, йога, велосипед, спортивні ігри – кожен може обрати свій вид активності! Головне – рухатися!
В Україні все більше людей долучаються до активного способу життя. Спортивні флешмоби, марафони, воркаути та навіть прогулянки у парку – кожен крок на шляху до здоров’я важливий!
#Освітній_простір_Кропивниччини
#Всесвітній_день_руху_заради_здоровя
